L'avant Maison Sport Santé

Ufolep

Objectifs des Maisons Sports Santé

Accueillir et amener

un large public à intégrer durablement l'activité physique dans leur vie quotidienne.

Promouvoir

l'activité physique et la lutte contre la sédentarité, la mise en réseau des acteurs sport-santé et l'amélioration du parcours et de la qualité de la prise en charge en matière de sport santé.

Evaluer

Grâce à un bilan sport-santé bien-être, un éducateur sportif professionnel UFOLEP évalue et apprécie votre condition de santé. Ce bilan est gratuit et ouvert à tou.te.s.

Construire et animer

des programmes d'activités sportives adaptés et encadrés par un.e professionnel.le de l'UFOLEP.

Suivre et initier

nos bénéficiaires à continuer une activité sportive à l'issue de notre accompagnement.

Orienter

Prenez rendez-vous, pour découvrir les offres de pratiques d’activités sportives à proximité de chez vous.

Echanger et partager

avec les professionnel.le.s du sport, de la santé, du social,... sur l'importance d'une pratique d'une activité physiques régulière.

Former

les professionnels de la santé, du médico-social et social, du sport et des intervenants en activités physiques adaptées.

Parcours d'un·e bénéficiaire UFO3S

Prenez rendez-vous pour un entretien téléphonique gratuit. Nous prenons le temps d’échanger pour :

  • Vous informer sur les bienfaits d’une activité physique régulière
  • Vous guider dans le choix d’une activité sportive
  • Vous orienter vers des offres existantes de pratique d’activité sportive
  • Vous accompagner pour s’engager dans une activité physique quotidienne

 


Nous vous proposons un bilan individuel avec 6 ateliers validés par la Haute Autorité de la Santé :

  • Atelier 1 : Données morphologiques
  • Atelier 2 : Auto-évaluation « niveau activité physique & sédentarité »
  • Atelier 3 : Test « souplesse »
  • Atelier 4 : Test « équilibre »
  • Atelier 5 : Test « aptitude musculaire »
  • Atelier 6 : Test « endurance »
« A Mon Rythme » est un programme de 3, 6 ou 10 mois d’activités sportives adaptées reconnu par le Comité National Olympique et Sportif Français et la Société Française de Médecine, de l’Exercice et du Sport et inscrit au Médicosport-santé.
 

Le MédicoSport-Santé est conçu pour permettre aux médecins de prescrire une activité physique et sportive adaptée à leurs patients, dans une optique de prévention primaire, secondaire et tertiaire.

Consulter le MédicoSport-Santé

A la fin de votre programme, nous vous orientons vers une association sportive qui vous corresponds.

Programme 1

- A Mon rythme 1 -

3 mois

Pour tout public, personnes sans affection de longue durée ou avec une limitation minime, sédentaires légers

Programme 2

- A Mon rythme 2 -

6 mois

Particulièrement destiné aux personnes atteintes d’une affection légère à modérée ou sédentaires moyens

Programme 3

- A Mon rythme 3 -

10 mois

Particulièrement destiné aux personnes atteintes d’une affection de longue durée modérée ou sédentaires importants